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La Migraña Crónica Tratamientos Para Aliviar Dolor

Artículo informativo sobre la migraña crónica o jaquecas frecuentes que causan dolores de cabeza insoportables

La migraña crónica tipos, causas, alimentacion, y tratamiento

La migraña crónica molesta e indeseable afecta a más del 2% de la población global, lo cual es bastante.

Es un dolor que aparece con una frecuencia de 15 días al mes o menos tiempo.

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Y  los factores de riesgo para desarrollar dolores de cabeza por migraña crónica son diversos.

¿Qué es una jaqueca?

Una jaqueca es un cefalea intenso con latidos fuertes que puede perdurar entre dos horas y dos o tres días.

Los latidos fuertes o bien el dolor palpitante, acostumbra a comenzar en la frente, en un lado de la cabeza o bien cerca de los ojos.

La cefalea empeora en forma gradual.

Prácticamente todos los movimientos, las actividades, las luces fuertes o bien los ruidos fuertes semejan acentuar el dolor.

Mientras que cefalea acostumbra a ir acompañado de náuseas y vómitos.

Si bien no es común, ciertas personas ven líneas o bien sombras en frente de los ojos cuando el cefalea está empezando. Esto lleva por nombre un “aura de advertencia”.

La frecuencia con la que se padece un dolor de jaqueca cambia enormemente.

Puesto que puede padecerse solo una o bien un par de veces por año, o bien llegar a tener cefaleas todos y cada uno de los días.

la migraña crónica es más frecuente en mujeres

Sin embargo las mujeres tienen más probabilidades de tener la migraña crónica que los hombres.

Por lo tanto, la causa más frecuente de padecer jaquecas es la insuficiencia de serotonina.

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Debido a que es un neurotransmisor que si escasea provoca una dilatación de los vasos sanguíneos provocando una hinchazón que puede provocar dolor o bien otros inconvenientes.

Mientras que los pequeños asimismo pueden padecer cefaleas, frecuentemente a causa de una infección viral afín a un constipado, o bien una gripe.

Alrededor del cinco por ciento de los pequeños, hasta la pre pubescencia padece jaquecas, en la adolescencia la padece alrededor del veinte por ciento .

Más que nada estas cefaleas son más habituales en las pequeñas que en los pequeños.

Géneros de jaquecas

Las más frecuentes son:

Jaqueca tradicional

Además comienzan con un signo de aviso, que tiene por nombre aura.

El aura, consiste, frecuentemente, en una perturbación de la visión, que puede consistir en:

Ver destellos de luces y colores
Perder de forma temporal una parte de la visión
Sentir una sensación extraña de picazón o bien de ardor
Debilidad muscular en un lado del cuerpo.
Tener inconvenientes para comunicarse
Sentirse deprimido, irritable y también inquieto.
Las auras duran en torno a quince a treinta minutos, y pueden sobreponerse con el dolor en la cabeza.

El dolor en la cabeza de las jaquecas tradicionales puede generarse en un lado de la cabeza o bien en los dos.

Jaqueca común

No comienzan con un aura. Su comienzo acostumbra a ser más lento que el de la migraña tradicional, dura más tiempo y también interfiere más en las actividades rutinarias.

El dolor de las jaquecas comunes puede generarse en solo un lado de la cabeza.

Síntomas de la migraña

Por lo tanto los síntomas de la migraña no son iguales para todas y cada una de las personas..

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Dolor punzante, intenso en un lado de la cabeza o bien en los dos.
Dolor que empeora con el ejercicio físico.
Perturbaciones en la vista, incluida visión turbia o bien puntos ciegos.
Sentir molestias por la luz, el estruendo o bien los olores.
Sensación de cansancio y/o confusión.
Náuseas o bien vómitos.
Nariz tapada.
Sentir frío o bien tener sudores.
Cuello recio y/o sensible al tacto.
Cuero capilar sensible al tacto.

Causas que pueden provocar una jaqueca

Las causas de la migraña son entre otros:

Saltarse comidas o bien estar en ayunas demasiado tiempo.
Periodo menstrual, pastillas anticonceptivas o bien cambios hormonales.
Agobio
Olores fuertes o bien ignotos
Luces refulgentes
Ruidos fuertes.
Cambios de tiempo o bien de altitud.
Exceso de desgaste físico.
Sentimientos depresivos.
Cambios en el horario de dormir.
Fumar

Comestibles que pueden comenzar una jaqueca

Carne añejada, envasada, curada o bien procesada, incluidos salchichas ahumadas, carne de animales de caza, jamón, arenque, perros calientes, salchichón y salchicha.
Queso añoso.
Bebidas alcohólicas, de manera especial vino tinto.
Cafeína (en demasía).
Aspartano
Judías, habas, habichuelas, garbanzos, lentejas.
Diastasa de cerveza.
Sopas envasadas o bien cubos de caldo.
Chocolate y cacao.
Aguacate
Higos
Pasas
Nueces
Ciruelas rojas.
Cebolla
Aceitunas y pepinillos.

Tratamiento de la migraña

Cura para la migraña: reducir el nivel de agobio o bien suprimirlo a ser posible:

Cambio de actitud frente a la vida

No forzar ritmo de vida

Reflexología Podal

Homeopatía para la migraña crónica:

Además existen diferentes fármacos homeopáticos (como Nux Vómica, Lycopodium, Iris Versicolor, Sepia…).

Para su elección va a haber que tener en consideración las peculiaridades de cada persona y manifestación de la migraña.

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Dieta conveniente

Fitoterapia: tisana de Tila + Valeriana + Pasiflora + Azahar

Consejos de remedios caseros para calmar el dolor de migraña:

Reposo en la cama en sitio sosegado y obscuro
Aplicar presión sobre las sienes, a través de una cinta, banda o bien diadema
Esparcir aceite de menta sobre la sien, la frente y la nuca
Aplicando gasas friísimas en la frente y calor en la nuca

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